Fit-Dance
Taniec Fitness Fizjoterapia
ul. Tęczowa 20
53-602 Wrocław
+48 795 423 653

pierwszy taniec towarzyski szkoła tańca fitness

…tańcz i ćwicz razem z nami…

joga nauka tańca zajęcia dla seniorów fizjoterapia

Oferta – Zajęcia

Taniec orientalny

Aby pozostać w formie pracując nad kondycją. Poziom otwarty. Taniec orientalny poprawia kondycję, wzmacnia mięśnie pleców i brzucha, rzeźbi talię oraz dodaje ruchom płynności, gracji i zmysłowości. Zajęcia rozpoczynają się rozgrzewką i kończą rozciąganiem. W trakcie kursu uczestniczki poznają podstawowe figury tańca orientalnego, a także odmiany raqs sharqi (z Egiptu, Libanu, Zatoki Arabskiej, Turcji).

Na zajęciach najlepiej jest ćwiczyć boso lub w skarpetkach/baletkach, spodniach oraz w koszulce/topie.

Nasz serwis wykorzystuje mechanizm cookies (tzw. ciasteczka) w celach statystycznych. W przypadku braku akceptacji dla takiego stanu rzeczy prosimy o wyłączenie go w ustawieniach Twojej przeglądarki. Zablokowanie mechanizmu cookies nie uniemożliwia korzystania z naszego serwisu.